Makikoメソッド

Makiko Method -Posture Balance-

人間 = 100% 健康で幸せな存在

心身一如の「姿勢」を築く事で、人生における問題を解決し、100％健康で幸せな人生を送る事が出来ます。「姿勢」とは、それだけ奥深い能力を定義する言葉であり、人間とは、その素晴らしい能力を身に着けた存在なのです。

人生とは、生まれながらに授かった、自然の恵みである、御自分本来の能力を学ぶための、「道」です。そして、「姿勢」は、その指針なのです。

それには、一つ条件があります。

貴方の100％健康で幸せな人生においては、貴方が創造主であり、担い手である事を忘れない事です。

貴方の人生をより良きものにするためには、今日までの人生の過ごし方、生活習慣、思考の仕方など、貴方を十分に幸せにしてくれなかった悪い癖を止めなければなりません。

Makiko Method-Posture Balance- は、貴方の中に眠っている自然治癒能力、自己治癒能力を最大限に引き出し、心身一如の姿勢を目指す事で、100％健康で幸せな人生へのお手伝いをします。

心身一如の姿勢を築く、三つの鍵：

１．正しい、身体の動きと姿勢

２．バランスの取れた、食物と食事

３． 前向きな、思考と態度

せっかく生まれながらに授かった、「100% 健康で幸せな人生」のための機能を使わないでいると、使えなくなってしまいす。 （Use It or Lose it）

人間は、生きている限り、怪我をしたり病気になっても必ず治癒し、回復できるリカバリー・プログラムのような能力を持って生まれてきています。これを自然治癒力、自己治癒力と呼びます。この能力は、実は常に働いていて、その証拠に全赤血球は、90日毎に生まれ変わり、骨を含む全ての細胞が7年くらいで再生します。再生すると言う事は、要らない物が排泄されて、必要な物が必要な場所に送られ、無駄なく利用されると言う事です。このいわゆる新陳代謝と呼ばれる、新しい物と古い物の入れ替え機能を、上手に使っていれば、治癒しないものはありえません。また、免疫力や恒常性などの、私たちを健康に保つ機能を妨げないように、有効利用すれば、100％健康でいられない理由はないのです。

再生する時に傷ついた状態に再生する事はないわけで、再生するたびに、100％新しい細胞が生まれるわけです。でも、この新しい細胞の質を高めるには、質が下がるような生活習慣を改めなければなりません。薬で症状を抑えたり、自分の体内に起きている事に鈍感になっていたのでは、根本的な治癒にはなりません。

また、健康的な食事を心がけていても、否定的な態度を取ったり、愚痴をこぼしたり、文句を言っていては、心身の健康を保つ事は出来ません。

人生、あるいは貴方の生活全体を見直し、肉体的、心理的、精神的なバランスを整え、自分に満足できる人生を営む事が、100％健康で幸せな人生への第一歩です。

“The Physical Body Is the Temple.” By Edgar Cayce

His famous drugless therapy helped many people heal themselves

through balance in diet, physical exercise and posture.

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