Makiko Method 〜心身一如の姿勢力を鍛える〜
姿勢。この言葉には"Posture"および"Attitude"という、立ち方・歩き方といった肉体的な姿勢、そして心の有り様・生き様といった人生に対する姿勢、いずれの意味も含まれます。
姿勢は、健康を維持する上で最も重要な鍵と言えます。また、肉体だけでなく心と魂の健康においても、姿勢は明確な指標と言えるでしょう。
～体に溜まった歪みやコリ、それを改善すると共に内面からの美しさを目指す～
～自分の魂と向き合い、人生の使命、生き方を見つける～
姿勢を正すことは、自分の体、そして魂と向き合う機会となる、それがマキコメソッドです。
姿勢力＝自然治癒力
姿勢が良くなると、身体の再生能力が上がる、新陳代謝が良くなる、自然治癒力が高まる。
よって、健康になる、若返る、心が自由になる、内側から美しくなる、社交性が広がる、といったような効果を実感することができるのです。
マキコメソッドの効果。
中学生の時から生理初日の激痛に悩まされ、食事もできず動くこともできず、必ず学校を休んでいました。生理痛の薬も飲んでも効かないけれど、気休めに大量に飲んでました。いつになっても生理痛から開放されることなく、「辞められるものなら女を辞めたい」と思ったほど。マキコ先生に出逢ったのは2007年2月。マキコ先生を信じてアドバイスを素直に聞いて、2年半経った今では、生理痛知らずになりました。
T.Tさん、NY在住 ウェブプログラマー
ギックリ腰が、その場で治り地下鉄で帰宅できました。
H.Fさん、NY在住 ジャーナリスト
４０歳代になり４０日に伸びてしまった生理周期が、正常にもどり生理前の不快な症状が改善されました。
ＫＭさん、NY在住
O脚は治らないものだと思っていましたが、治ってビックリしました。
A.Mさん、NY在住 ダンサー
橋本病で２年ほど薬を飲んでいましたが、治りました。
H.Kさん、NY在住 会社経営
バセドー氏病で、3年近く薬を飲んでいましたが治りました。
Aさん、日本在住、エクササイズ・インストラクター